私は1台のマシンの反対側に座って、それが勝利ラインを持っていることに気づきました。誰かが勝ったが、すぐにやって来た。 「それは成り立つかもしれない」というのが私の考えであり、私が何をしているのかさえ知る前に、コインがマシンに入っていました。それはあまりお金が入らなかったので、私は小さな勝利を収めたかもしれませんが、やがて私は自分の人に持っていた少量を使い果たし、最も近いキャッシュポイントがどこにあるのかを考えていました-どうすればいいですか？私がいなくなっている間、機械を持ってください…私が失う余裕のある現金の量。それからそれは私を襲った-私はもう退屈していなかった。確かに、私の脳は、ギャンブルを続ける方法についての考えでいっぱいになりました。もちろん、ギャンブルを続けるのは間違っていると私に告げる他の小さな声…私が無視した声。

しかし、それをすべて上書きすることは、私がもう退屈していないという考えでした。ギャンブルの理由はもうそこにはなかったので、私は今やめることができました-私の損失はわずかでしたが。 したがって、退屈に気づくことがトリガーであり、それに対して何をすべきかです。私には2つの選択肢があると思います：1）退屈と戦うこと-ギャンブルを含まない何か面白いことを見つけること。パブの状況では、マシンがある場所を離れて、興味を引く何かを見つけることになるでしょう-誰かと話すこと（他のギャンブラーと一緒に私が得意ではないと思うこと。またはそこでまたは私の電話で利用可能な何かを読むこと） 。オンライン中毒の方が難しいことは知っていますが、家を出て、オンラインまたは電話（必要に応じてヘルプライン）で誰かと話すことで、退屈から抜け出すことができます。

レストランの物理的なマシンの代わりにオンラインでスロットをプレイする方が、退屈することなく何時間もプレイできるので、より良いアイデアだと思いました。カジノはまた、他のカジノで利用可能なものと同様の独自のモバイルアプリを導入しました。このお金をすべて使い切って家に帰るとすぐに、これらの賞金のいくつかを使って、「クレジットカードを受け付けていない店」の1つから素敵なもの（誕生日プレゼントなど）を購入するのが理にかなっていると思いました。 “。だから今、私はここに座って、300ドル以上の価値のあるものをオンラインで購入しましたが、オンラインで支払いを求めているのでギフトカードはありません。